Gus

Guskalender

Gusplan – uge 01-05 / 2024

Uge 01 Uge 02 Uge 03 Uge 04 Uge 05
Onsdag Onsdag Tirsdag Onsdag Onsdag
03/01 10/01 16/01 24/01 31/01
19:00 11:00 19:00 19:00 19:00
Mic HB Mic TL TL
Søndag Søndag Søndag Søndag Fredag
07/01 14/01 21/01 28/01 02/02
17:00 17:00 17:00 17:00 Kyndelmissegus
MS MS TL Mic 16-22 (KE)
  • Charlotte Helbo (CH)
  • Brian Long (BL)
  • Kathrine Birkelund (KB)
  • Helge Bøgegaard (HB)
  • Thomas Lengsholm (TL)
  • Michael (Mic)
  • Mads Sebbelov (MS)
  • Tine Huge (TH)
  • Jacob (JG)
  • Karsten (KE)
  • Mai (Külli)
  • Jakob Bjerre (JAB)

Saunagus

Klubbens gusmestre afholder saunagus 2 gange om ugen onsdag og søndag. Se hvornår på guskalenderen og følg med på facebook.

En saunagus består af 3 runder, kaldet spande, hvor der smides vand med rene æteriske olier på saunaovnen. Dampene fører olierne rundt til åndedræt og hud og er en meget sanselig oplevelse. (Bemærk: Det er kun gusmestrene, der ved de annoncerede saunagus, må smide vand på ovnene).

Saunagus og Sundhed

Det diskuteres blandt læger og andre fagfolk, om de æteriske olier, der anvendes til blandt andet saunagus, er dårlige for helbredet. Blandt andet sættes de æteriske olier i forbindelse med risikoen for at udvikle allergi. Overlæge, professor Bente Klarlund Pedersen skrev sidste år i Politiken om problemstillingen:  “Med den viden, vi har, kan man bestemt ikke udelukke, at saunagus kan være skadeligt for lungerne. Aromaterapi kan også forårsage eksem. Der er beskrevet tilfælde i litteraturen, hvor essentielle olier i saunaer har medført alvorlige former for hududslæt.”

Bestyrelsen hverken vil eller kan vurdere, hvad der er korrekt i denne sag. Det må være op til den enkelte vurdere, om de vil deltage i saunagus med de eventuelle risici, det måtte indebære. Men for god orden skyld skal vi understrege, at deltagelse i saunagus sker på eget ansvar. Ikke alle tåler eller kan lide saunagus. Derfor er det kun tilladt at afholde saunagus på de i forvejen annoncerede tidspunkter.

I Svanemøllebugtens Vinterbadelaug anvendes udelukende rene, naturlige æteriske olier.

Gusmestre

Gus ansvarlig er Brian Long


Gusmestre:

  • Mads Sebbelov
  • Michael Helmersen,
  • Charlotte Helbo
  • Helge Bøgegaard
  • Jakob Bjerre
  • Tine Huge
  • Thomas Lengsholm